Taal, beweging
en gezond eten
Stel je voor: Je begint vol moed aan een nieuw leven, maar zonder woorden, gezond eten of een plek om samen te sporten. Lastig toch?
Bij Sheltersuit Foundation helpen we mensen om écht mee te doen. We bieden taallessen, verse maaltijden en sportactiviteiten in één krachtig jaarprogramma. Zo groeit iemand niet alleen in woordenschat, maar ook in gezondheid en zelfvertrouwen.
De impact van taal
In de lessen zetten deelnemers concrete stappen: formulieren invullen, veiligheidsinstructies begrijpen, collega’s om hulp vragen.
Elke nieuwe zin maakt hun werkplek veiliger en hun dag efficiënter. Met beter Nederlands groeit zelfvertrouwen en worden fouten voorkomen.
Samen in beweging
Tijdens sportmomenten spelen deelnemers pingpong, voetballen, basketballen of slaan een shuttle bij badminton.
Elk spel verbetert coördinatie, uithoudingsvermogen en teamgevoel. Meer beweging leidt tot minder stress, scherpere focus en een gezonder lichaam.
Gezond eten
Sheltersuit verzorgt wekelijks een gevarieerde, gezonde lunch. Die gezamenlijke maaltijd geeft deelnemers extra energie, ondersteunt hun weerstand en helpt hen scherp te blijven tijdens lessen en werk.
Eén voedzaam moment maakt een merkbaar verschil voor de rest van de week.
